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Trekking na Serra do Japi

Trekking na Serra do Japi

Trekking é a prática de caminhar em meio à mata, por trilhas que na maioria das vezes passam por cachoeiras e outros lugares onde a interação com a natureza é o objetivo principal. Escolhemos uma opção muito bacana, na Serra do Japi, região de Jundiaí – SP

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Prevenção: Colesterol #5

Prevenção: Colesterol #5

A dica de hoje é um ingrediente que provavelmete muitos já fazem uso, porém sem saber dos benefícios que traz à saúde, trata-se do alho. Conhecido por seu sabor e odor bem característico, o alimento possui propriedades bactericidas que fortalecem o sistema imunológico e consequentemente beneficia o

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Brasileiros se complicam na Libertadores

Brasileiros se complicam na Libertadores

Libertadores da América – Vélez Sarsfield 1×0 Santos O Santos esteve irreconhecível diante do Vélez Sarsfield na noite desta quinta-feira. Com suas principais estrelas, Neymar e Ganso em noite pouquíssimo inspirada, foi amplamente dominado e por pouco não se complicou ainda mais para a sequência da competição.

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Prevenção: Colesterol #4

Prevenção: Colesterol #4

Para combater algo precisamos, antes de mais nada, conhecê-lo não é mesmo? Com o colesterol não é diferente, para tomarmos as devidas precauções é fundamental entendê-lo. O colesterol se divide em dois tipos principais: HDL e LDL. O HDL, ou “bom colesterol”, é uma lipoproteína de alta

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A rodada de quarta-feira

A rodada de quarta-feira

Libertadores da América – Vasco 0×0 Corinthians Em um jogo tenso, Vasco e Corinthians fizeram o primeiro duelo das quartas-de-final na noite desta quarta-feira. Jogando com uma dose extra de precaução e muito estudo do adversário, ambos arriscaram pouco na partida, apesar de o time carioca ter

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Prevenção: Colesterol #3

Prevenção: Colesterol #3

Nossa batalha contra o colesterol continua e a dica de hoje é em relação a refeição mais importante do dia: O café da manhã. Mesmo em repouso, o corpo humano gasta energia durante o sono, por isso é fundamental se alimentar adequadamente nas primeiras horas do dia.

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Dica de moda fitness

Dica de moda fitness

Não sabe o que vestir na hora de queimar aquelas calorias a mais? Escolher o look para praticar exercícios com frequência nem sempre é fácil, e se você é daquelas que não gosta de repetir roupa constantemente, não pode perder as dicas de look fitness da Passarela.

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Prevenção: Colesterol #2

Prevenção: Colesterol #2

O “Prevenção” dessa semana está atacando um mal que assola muitas pessoas, entre elas algumas que nem sabem que estão entre os atingidas pelo problema: O colesterol. Explicando de maneira simples, o colesterol é a “gordura do sangue” e como gordura não se mistura com líquido, ela

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Viagem olímpica

Viagem olímpica

Estamos a poucas semanas dos Jogos Olímpicos e a Passarela Esportes vai te levar por uma viagem no tempo para conhecer um pouco mais sobre a história do maior evento esportivo do planeta. História, fatos marcantes, grandes ídolos do esporte e muito mais. Voltamos 76 anos no

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Prevenção: Colesterol #1

Prevenção: Colesterol #1

O novo blog de Esportes da Passarela está de cara nova e recheado de novidades, entre elas o quadro “Prevenção”, que dará dicas de alimentação para melhorar a qualidade de vida de pessoas que sofrem com “doenças populares” como colesterol, diabetes, entre outras, e claro, para àqueles

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