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Neymar recebe alta e poderá jogar amistoso

neymar

O atacante do Barcelona, Neymar, que havia sido eliminado da Copa do Mundo após sofrer uma fratura na coluna, recebeu alta médica e está pronto para voltar a jogar. Ele poderá até entrar em campo nesta segunda contra o León, pelo troféu Joan Gamper. Neymar já havia retornado aos treinos do Barcelona e participado de atividades físicas nos últimos dias. Para ... Leia Mais »

Robinho está de volta ao Santos

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Na manhã desta quinta-feira, o atacante Robinho assinou contrato com o Santos, na Vila Belmiro. O clube publicou em uma rede social uma foto do ídolo assinando o novo vínculo com o clube. O novo camisa 7 do time agradeceu a diretoria do Santos: “Eu queria agradecer a confiança da diretoria, o carinho dos torcedores. Como o Odílio falou, eu estou em ... Leia Mais »

Caminhar entre 5 a 10 minutos por dia previne doenças e morte precoce

Young couple run together on a sunset

Um estudo publicado semana passada destacou que, ao fazer uma corrida curta e rápida todos os dias, você poderá ter o mesmo efeito que correr bastante. O estudo concluiu que uma corrida de 5 a 10 minutos por dia, pode reduzir o risco de doenças cardíacas e morte precoce. O estudo foi publicado no Journal of the American College of ... Leia Mais »

José Aldo e Chad Mendes se enfrentarão no Rio

CAPA ALDO

Na última segunda-feira (28), o UFC anunciou oficialmente, através de seu site, que a revanche entre José Aldo e Chad Mendes, válida pela edição 179 do torneio, acontecerá no Rio de Janeiro. A luta será pela disputa do cinturão dos penas, e está programada para acontecer no dia 25 de outubro. Dana White, durante uma entrevista coletiva do UFC, no ... Leia Mais »

Hábitos pela manhã que prejudicam o restante do dia

CAPA SONO

A correria do dia a dia nos obriga a fazer as coisas com muita pressa, o que acaba nos fazendo comer e dormir mal. E após diversas tarefas executadas durante o dia, no final dele esses hábitos só pioram o estresse. Veja a seguir alguns erros cometidos pela manhã, que se evitados, podem nos garantir um dia muito melhor. Muitas ... Leia Mais »

Alimentos que previnem o ressecamento da pele

Capa Alimentos Inverno

Com a chegada do frio, as mudanças de temperatura acabam prejudicando a nossa pele, o que não é novidade para ninguém. Mas a maioria das pessoas não sabe que podemos prevenir problemas como o ressecamento no inverno, e claro, mantê-la hidratada e proteger a pele de outros problemas, através da alimentação. Então, para evitar o ressecamento da pele durante o ... Leia Mais »

Dunga de volta à Seleção

CAPA DUNGA

Nesta terça-feira, em coletiva de imprensa realizada na sede da CBF (Confederação Brasileira de Futebol), no Rio de Janeiro, Dunga foi anunciado como o novo técnico da Seleção Brasileira. O novo técnico comandou a seleção entre 2006 e 2010, e agora tem o dever de reerguer a equipe que não fez uma boa campanha em casa na última Copa. José ... Leia Mais »

Veja a rotina de treinos de Vanessa Mesquita (campeã BBB14)

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A capa da revista Playboy de julho deste ano, Vanessa Mesquita, aposta em um treino intensivo para buscar a definição de seu corpo. Com a participação do reality e com a rotina atribulada após ganhar o prêmio de R$ 1,5 milhões, a campeã não conseguiu manter o seu corpo, e dentro da casa mais famosa do Brasil, ela chegou a ... Leia Mais »

Proteínas e ganho de massa magra | Giovana Guido

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A musculação estimula o crescimento dos músculos, mas para que isso ocorra, devemos fornecer ao organismo o “material” necessário para esse desenvolvimento. Por um sistema chamado METABOLISMO, o organismo usa carboidratos, proteínas e gorduras para gerar energia necessária para o crescimento e manutenção da vida (catabolismo). No metabolismo, as proteínas são degradadas em aminoácidos e as células os utilizam para ... Leia Mais »

Resumo Semifinais

RESUMO 6

Oito de julho de dois mil e quatorze (08/07/2014), o dia que entrou para a história do futebol mundial! O mundo havia sido surpreendido com pequenas seleções que chegaram longe nesta Copa, mas também se surpreenderam com cenas hilárias, chocantes, emocionantes e assustadoras, como a mordida do jogador Uruguaio Luis Suárez e a preocupante lesão do atacante brasileiro, Neymar. Já ... Leia Mais »

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